The mental health department at Skills for Change will be holding this session.

Ninu idanileko yii awọn abuda ihuwasi ti o ṣe afihan imọra-ẹni kekere yoo jẹ idanimọ, awọn ipa ti wọn ni lori atunṣe wa si igbesi aye, iṣẹ ati awọn ibatan ni a o ṣe alaye.Nigbakuran, a ko mọ pe a ni iye ara ẹni kekere ati nitori naa bi o ṣe ni ipa lori awọn agbegbe miiran ti igbesi aye wa ni odi.O nira lati wa iranlọwọ nigbati a ko mọ kini iṣoro naa jẹ, nitorinaa idanileko yii yoo ran ọ lọwọ lati loye ararẹ daradara ati bi o ṣe le mu ilera ara rẹ dara si.

Contact info:
Titilola Omotosho
Tel: 416-658-3101 ext.239
Email: tomotosho@skillsforchange.org / mentalhealth@skillsforchange.org